成语“如释重负”的意思是形容人在解除某种负担后的轻松愉快的心情。

　　公元542年，鲁襄公病死，公子调继位，史称鲁昭公。当时，鲁国的实际权力掌握在季孙宿、叔孙豹和孟孙三个卿手里，其中以季孙宿的权力最大，昭公不过是个傀儡。昭公这个国君也不争气，只知游乐，不理国政。生母去世后，他在丧葬期间面无愁容，谈笑自若，还外出打猎取乐。这样，就使他更在国内失去民心。大臣子家羁见昭公越来越不像样，非常担心，几次当面向昭公进谏，希望他巩固王室的力量，免得被外人夺了政权。但是昭公不听劝告，照样我行我素。

　　日子久了，昭公终于觉察到，季孙宿等三卿在不断壮大势力，对自己已经构成了严重的威胁。于是，他在大臣中暗暗物色反对三卿的大臣，寻找机会打击三卿。

　　这年的秋天，三卿之一的叔孙豹因故离开都城。昭公觉得这是个好机会，便派人包围了季孙氏的府第。没想到三卿的军队联合起来，抵抗昭公。昭公知道大势己去，只好出奔齐国避难。由于昭公早就失去了民众，所以百姓对他的出奔并不表示同情，倒反觉得减轻了他们身上的重担。史书上记载：昭公逃走，人民不但不同情他，还觉得“如释重负”。

　　现在这个成语仍在使用。如：“这个合同终于签订了，王经理如释重负。”